古老的瑜伽经典古JJB竞技宝入口老的鼻呼吸

2024-11-06 02:53:17
浏览次数： 次
返回列表

　　在古老的瑜伽经典里左鼻孔代表“月亮”，即平静;右鼻孔代表“太阳”，也就是激情，JJB竞技宝官网我们的呼吸一般处于左、JJB竞技宝官网右鼻孔交替的状态。

　　当我们需要力量和激情时，常常右鼻呼吸多于左鼻呼吸，当我们需要思考安静时，左鼻呼吸多于右鼻呼吸。

　　了解了简单的呼吸道理，你可以把它充分运用到生活中，享受呼吸给生活带来的生命能量。JJB竞技宝官网

上一篇：新手开瑜伽馆一定要准备的五项资料瑜伽馆开店经营资料
下一篇：rtp约炮群

搜索