新闻中心 /News
-
15 2024-10
细谈瑜伽的种类和作用
掌握情绪,强化自我精神,舒解忧愁和忧郁,抗压解疲劳,这是现代生活中每一个人不断告戒自己的话,真正活的自在,活的没有烦恼的人有几个呢?心灵是需要不断强化及净化的,就像人呼吸新鲜空气一样,学习瑜伽,从身体的调息直到心灵净化...
-
15 2024-10
20个经典瑜伽站立体式功效大集合每一个都能疗愈身心
站立体式不仅仅是针对腿部肌肉的伸展,同时也是对足踝功能的建立、腿部力量的建立、髋关节稳定灵活的培养。 好处:开髋,加强腿部、上背部和肩部。促进消化。主要:拉伸髋部、肩部、躯干侧部、腰部和腹部肌肉。 好处:拉伸腿筋,...
-
14 2024-10
JJB竞技宝官网EDEG瑜伽健身服横空出世引起众多时尚博主的
EDEG瑜伽健身服横空出世,引起众多时尚博主的关注和喜爱。它的设计款式简洁时尚,质地柔软舒适,让你的运动穿着不再仅仅是简单、单调的运动服,而是一种时尚的表达和展示。 首先,EDEG瑜伽健身服的质地非常棒,它选用的高质...
-
14 2024-10
JJB竞技宝登录完美纯洁的人体瑜伽
天体瑜伽是来自于美国的瑜伽方式,为了更好的达到与自然的亲密接触的目的。练习者首先坐在一起,脱去所有的衣服,露出双脚,进行纯洁的冥想。这样的瑜伽体验现在在全球很多城市都非常风行。 天体瑜伽可以让人体验到一种没有束缚和妨...
-
14 2024-10
初学者如何安全的习练瑜伽? 这8点尤其要注意
1、练习前一定要热身,尤其是冬天,一定要热身,据调查统计,热身可以减少80%的运动损伤 2、循序渐进的练习,尤其是初学者,一定要先做自己能做的体式,然后慢慢进阶,千万不能随便挑战高难度体式 3、没有老师指导,自我练...
-
14 2024-10
【瑜伽服】购买价格批发厂家瑜伽服哪个品牌好丁丁打折网
暴走的萝莉 蜜桃健身裤跑步速干弹力运动裤瑜伽裤LLCK00339 素净色 S SYLPHLIKE LOLI 暴走的萝莉 女子瑜伽裤 LLCK00339,功能性面料吸湿排汗,健身更具专业性。弧形提臀线,塑性美体。阅读全...