新闻中心 /News 
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30 2024-09
瑜伽的基础理论知识 做瑜伽的基本常识
对于刚刚接触瑜伽的人来说，一定要了解清楚瑜伽相关的常识，不然你就会在做瑜伽的过程里面受伤，瑜伽可以适合各种年龄阶段的人来做，瑜伽也可以让我们的身体达到非常不错的效果，下面小编就来给大家介绍一下瑜伽的基础理论的知识，想要...
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30 2024-09
JJB竞技宝网址灵+瑜伽
在开始联系瑜伽之前，我们需要掌握一些基本知识，下面就由郴州市灵为大家详细介绍！ 闭上眼睛是为了更好的感受体式，没有错误，但在刚开始接触某个体式的时候，要让双眼睁开，这样你才会了解自己正在做什么以及哪些地方错了。假如你...
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30 2024-09
瑜伽简介百科生活太平洋家居JJB竞技宝官网网
“瑜伽”(英文：Yoga，梵文译音，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，意思是“自我”(atma)和“梵”(Brahman)的结合(the union)或一致(one ness)。各种瑜伽体系的终极目的都是帮助人实...
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30 2024-09
瑜伽对身体有什么好处
1、减肥塑形，通过练习瑜伽可以使肌肉富有弹性，可以使脂肪燃烧，达到减肥的目的，同时使身材的比例更加合理。 2、调节情绪，减缓压力，练瑜伽的过程是一个自我修行的过程，可以增加人的洞察力，保持乐观的情绪，可以更好的使精神...
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30 2024-09
怎么样练瑜伽什么是瑜伽怎么样练时的禁忌
瑜伽(英文:Yoga，印地语:योग)这个词，是从印度梵语yug或yuj而来，其含意为一致、结合或和谐。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻梵我合一的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养...
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30 2024-09
JJB竞技宝瑜伽是什么啊 做瑜伽前的热身运动
“瑜伽”（英文：Yoga）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一...
